L’huile de CBD peut-elle aider à soigner la gueule de bois après les fêtes ?

Lorsque vous êtes à table et que vous prenez un verre de vin avec vos amis ou votre famille, vous devinez peut-être comment vous allez vous sentir le lendemain, mais vous ne vous en souciez pas vraiment. De belles discussions, de la bonne humeur, une bonne ambiance, bien sûr, vous amèneront à boire davantage, ce qui entraînera une nouvelle gueule de bois. Vous connaissez déjà le refrain ; prenez du café, de la nourriture grasse et peut-être de l’aspirine. Mais à un moment donné, ces vieux trucs ne fonctionnent plus. Que peut-on faire alors ? En fait, vous en avez peut-être déjà entendu parler ! Que vous en ayez entendu parler ou non, nous sommes fiers de vous (re)présenter l’huile de CBD !

QUELS SONT LES SYMPTÔMES DE LA GUEULE DE BOIS ?

Avant de commencer à explorer comment le CDB pourrait aider à lutter contre la gueule de bois, nous devrions tous être sur la même longueur d’onde concernant ce qu’est réellement une gueule de bois. Plus précisément, nous devons en décrire les symptômes.

Quelle est la première chose que l’on entend dire quand on se réveille avec une gueule de bois ? « Oh, ma tête ! ». Les maux de tête, avec les douleurs musculaires, sont probablement les symptômes de gueule de bois les plus courants et les plus fréquents. Vous pouvez cependant entendre cette personne vomir avant de dire quoi que ce soit, car les nausées et les maux d’estomac suivent de près. Il se peut aussi qu’elle ait mal dormi et qu’elle se sente fatiguée et de mauvaise humeur. Elle peut également être agitée, avoir très soif, avoir un rythme cardiaque rapide et être sensible à la lumière et au son.

En raison de ces problèmes, ils ne pourront probablement pas se concentrer au travail, ni même dans une conversation. Les symptômes devraient s’estomper quelques heures après le réveil, ce qui ne devrait pas gâcher votre journée entière. En revanche, si vous avez vraiment souffert la veille, vous risquez d’être hors service pendant les 24 heures suivantes.

L’HUILE DE CBD PEUT-ELLE EMPECHER LA GUEULE DE BOIS ?

Maintenant que vous avez revécu mentalement votre pire gueule de bois, vous vous demandez probablement si l’huile de CBD peut empêcher la prochaine ? Pour répondre à cette question, nous devons examiner quelques données scientifiques du CBD.

Essentiellement, il fonctionne en soutenant la fonction du système endocannabinoïde, qui est chargé de maintenir en équilibre un grand nombre de nos fonctions physiologiques. Cela étant, la prise simultanée d’huile de CBD et d’alcool vous permettra-t-elle de rester suffisamment équilibré pour éviter une gueule de bois ? Malheureusement, ce n’est pas tout à fait comme ça que ça fonctionne.

Maintenant, ce n’est pas qu’il soit dangereux de les prendre en même temps. En fait, une étude de 1979 sur l’interaction entre le CBD et l’alcool a montré que les deux peuvent être pris ensemble sans effets indésirables. Cependant, cette même étude n’a pas non plus constaté de bénéfices perceptibles de la combinaison. Il s’est avéré que les effets d’une consommation excessive d’alcool l’emportaient sur ceux du cannabinoïde lorsque les deux étaient consommés en même temps.

L’HUILE DE CBD AIDERA-T-ELLE À SOULAGER LA GUEULE DE BOIS ?

Donc non, le CBD n’empêchera pas votre gueule de bois. Mais cela ne veut pas dire qu’il n’aidera pas à l’atténuer. Comme les amateurs de CBD l’ont peut-être déjà remarqué, ce cannabinoïde peut soulager de nombreux symptômes que nous avons décrits précédemment.

CDB ET NAUSÉE

Pour commencer, nous imaginons que vous ne voulez pas avoir à faire face à cette nausée au réveil. Heureusement, une dose de CBD le matin pourrait être exactement ce qu’il vous faut pour y remédier. En 2011, en utilisant une gamme de doses limitée, les chercheurs ont observé que le CBD supprimait les nausées et les vomissements en activant les récepteurs 5-HT1A somatodendritiques. Ces résultats doivent toutefois être mis en contexte, car les recherches ont été menées sur des animaux. Néanmoins, les interactions observées sont clairement prometteuses, et nous pourrions voir des résultats plus concrets dans un avenir proche.

CBD ET MAUX DE TÊTE

Outre les nausées, il est possible que votre mal de tête soit également atténué par le CBD. Les preuves sont cependant un peu plus incertaines. Plus précisément, la principale source vers laquelle les gens se tournent est une étude bibliographique de 2017 sur la relation entre le cannabis et les maux de tête. Bien que l’étude ne se concentre pas beaucoup sur le CBD en particulier, ils décrivent le CBD comme un agoniste TRPV1. Cela signifie, en termes un peu moins compliqués, qu’il pourrait être capable d’inhiber les causes physiopathologiques des maux de tête.

CBD ET SOMMEIL

Si vous êtes comme la plupart des gens, nous parions que la seule chose que vous voulez faire quand vous avez la gueule de bois, c’est dormir. Mais si vous êtes toujours comme la plupart des gens, il peut être difficile de retomber dans un sommeil réparateur à ce moment-là. Heureusement, le CBD peut vous apporter quelques réponses.

Ce potentiel a été récemment observé dans une étude réalisée en 2018 sur 72 adultes souffrant d’anxiété et ayant de mauvaises habitudes de sommeil. Après leur avoir donné régulièrement des capsules de 25 mg de CBD, ils ont constaté que 66 % des participants avaient un meilleur sommeil, 79 % d’entre eux déclarant une diminution de leur anxiété. Bien sûr, l’anxiété est un facteur de confusion, et nous ne savons pas si leur sommeil s’est amélioré uniquement parce que leur anxiété s’est améliorée. En tout cas, comme indiqué dans la conclusion, nous avons besoin de voir les résultats d’études cliniques contrôlées avant d’aller plus loin.

COMMENT PRENDRE DE L’HUILE DE CBD POUR UNE GUEULE DE BOIS

« Alors, je peux le consommer sans danger et ma gueule de bois sera moins douloureuse ?  »

Si cela vous ressemble, vous avez plusieurs options à portée de main. Nous avons discuté des huiles de CBD parce qu’elles sont concentrées et efficaces, mais il y a beaucoup de façons de prendre du CBD. Vous préférez prendre une huile comestible plutôt que de vous mettre de l’huile sous la langue ? Il y a beaucoup de choix de produits infusés au CBD. Vous pouvez également en trouver sous forme de capsules, et faut-il même mentionner toutes les fleurs à forte teneur en CBD qui existent ? Quelle que soit la façon dont vous souhaitez l’intégrer dans votre routine, le CDB se présente sous une forme qui vous conviendra. Il vous suffit de l’essayer par vous-même !

Kanabiz vous souhaite à tous de joyeuses fêtes !